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richtige Rahmenhöhe| MTB Fahrtechnikkurs |
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MTB Fahrtechnikkurs mit dem BSV Sparkasse Weilheim e.V. Am Samstag, 09.07.2011 um 15h - bei schwül heißem Wetter - trafen sich 13 lernwillige Mountainbiker der Sparkasse Weilheim zu einem Fahrtechnik-Kurs bei der BMX-Bahn in Weilheim. Nach lockerer Begrüßung durch die beiden Trainer, Hans Welscher und seinem Kollegen Hannes ging es auch gleich an den Start der BMX Bahn. Ohne viele Worte durften wir die ganze Strecke mal durchfahren und stellten dabei fest, dass dies gar nicht so einfach war. Nun waren wir schon gespannt auf die Tipps und Tricks unserer Trainer. Aufgeteilt in zwei Gruppen ging es dann immer wieder durch die Kurven und über die Hügel der Bahn. Wir lernten den richtigen Schwerpunkt auf dem Rad zu finden und konnten dadurch den Weg über die Bodenwellen und die Berge hinauf und hinunter meistern. Gefahren wurde fast immer im Stehen und das war bei der Hitze mega anstrengend. Als besonderes Schmankerl zeigte uns Hans den „bunny hopp“. Hier hoben wir zuerst das Vorderrad und dann das Hinterrad so an, als ob wir über einen quer liegenden Baumstamm springen würden. Klar - das hatten wir alle sofort locker drauf :-) Nach schweißtreibenden 1 ½ Stunden durften wir zum Schluss nochmal eine ganzen Runde über die BMX Bahn brettern. Dabei fühlten wir uns alle schon viel viel sicherer. Nun ging es zusammen und schön in einer Schlange hintereinander, aufgelockert durch ein paar Geschicklichkeitsübungen an der Strecke, hinauf zum Gögerl.Hier im Wald kämpften wir uns über Steine und Wurzeln, durch Schlamm und Schotter. So richtig wie in den Bergen ging es auf schmalen Trails hinauf und hinab. Der Abschluss und sicher auch das Highlight für viele Teilnehmer des Kurses war die steile Passage über eine Steintreppe. Jeder der Lust und Mut hatte konnte dieses Hindernis meistern. Hans stellte sich zur Sicherheit an die Treppe und alle die sich trauten schafften es auch ohne Sturz. Dann gegen 18 Uhr fuhren wir geschlossen über einen steilen Downhill durch eine Wiese in den Gögerl-Biergarten ein. Gemeinsam am runden Tisch konnten wir hier endlich unser Flüssigkeitsdefizit ausgleichen.Vielen Dank an dieser Stelle dem BSV fürs Organisieren des Kurses und Peter Herb fürs Fotografieren.                 |